Posi10
Een project dat we onder de vlag van Gewellen.nl willen realiseren is ‘Posi10’.
Positief zijn en het getal 10, in combinatie met elkaar, geven aan wat we met dat project willen: positieve ervaringen met elkaar delen en op die manier elkaar motiveren en inspireren positiever te leven. Een tevredenheidsindex van 10 door positief te zijn.
Deze website is niet voor niks op 10-10-10 om 10 uur 10 de lucht in gegaan!
Nu is het zo dat juist negatieve ervaringen het perspectief bepalen van een positieve beleving. En we weten maar al te zeer dat negatieve gedachten en ervaringen veel meer impact hebben dan positieve. Vandaar dat we globaal 3 positieve gedachten nodig hebben om als tegenwicht die dienen voor 1 negatieve gedachte.
Een ideale verhouding is overigens 1 negatieve op 5 positieve….
Posi10 gaat in eerste instantie een aantal boekjes worden waarin we ervaringen, verhaaltjes, quotes, foto’s etc gaan bundelen over een aspect van positiviteit.
Er zijn in de praktijk een aantal woorden die een positieve associatie hebben, zoals
- Dankbaarheid voor iets wat je overkomt of wordt gegeven en waar je iets voor terug wilt doen.
- Vreugde voor iets wat je meemaakt of presteert.
- Plezier bij het uitvoeren van iets leuks.
- Trots bij iets wat je hebt bereikt of iemand anders heeft bereikt.
- Liefde die je voelt opkomen of ondervindt.
- Inspiratie door iets wat je meemaakt of ziet.
- Respect krijgen van iemand die je hoog hebt staan.
- Ontzag ondervinden van een gebeurtenis of een persoon.
- Hoop die je koestert, al of niet samen met anderen.
- Erkenning voor prestaties of je bijdrage.
- Creativiteit die je tentoon spreidt en waar je iets mee realiseert.
- Belangstelling die je hebt voor iets wat je doet.
- Empathie die je krijgt van iemand anders.
- Beloning voor iets wat je hebt gedaan.
- Tevredenheid op een moment dat je terugkijkt of even rust vindt.
Maar ook simpele dingen, ingegeven door een ‘kinderlijk’ gedrag, kunnen je positief beïnvloeden, zoals lekker meezingen, uit de band springen of hardop meefluiten met je favoriete muziek.
Het is jóúw lijstje dat bepalend is. Het is jóúw perceptie, jóúw indruk, die ertoe doet. Iedereen zal zo’n lijstje anders invullen en van een andere waarde voorzien. Zo kunnen ‘groeien’ en ‘leren’ net zo goed op het lijstje staan.
De eerste uitgave van Posi10 is in 2012. Voor 10-10-2012 willen we het materiaal vergaren voor de inhoud.
Die eerst uitgave zal een bonte verzameling worden van alle aspecten die wij en jij verbinden met positiviteit.
JIJ kunt daar ook aan bijdragen. Stuur je bijdrage aan redactie (at) gewellen.nl en wij bekijken dan of je bijdrage kan worden meegenomen in de eerste Posi10.
In dat geval wordt je naam vermeld in die uitgave.
