Waarom leren we niet van jongs af aan om te mediteren? Want in allerlei wetenschappelijke studies worden de voordelen die er verbonden zijn aan mediteren, aangetoond. Zo zijn er fysieke voordelen te behalen (inclusief een vermindering van pijn); een verbetering in het hanteren van stress; vermindering van misbruik van alcohol, drugs etc en andere ongewenst [...]
Lees het volledige artikel →
Sex: kortstondig vuurwerk of meer dan dat? Marnia Robinson , auteur van ‘Cupid’s poisoned arrow’ onderzoekt de link tussen ‘sexual chemistry’ en ‘wellbeing’. Ze suggereert dat intense passie ons met gevoel van leegheid, vergelijkbaar met een kater laat zitten. Na het hoogtepunt verandert de chemie in onze hersenen radicaal en deze veranderingen kunnen wekenlang aanhouden. [...]
Lees het volledige artikel →